ערב של קסם דרך הנשימה
חוויות משתתפים
וואו היתה לי חוויה מאוד חזקה ועצמתית, הרבה מעבר לציפיות ומה שחשבתי לפני…
איך נרגעים ממה שהיה אתמול? קסם שאין לתאר אותו. המון תודה זה משנה חיים.
היתה לי חוויה מאוד אינטנסיבית ואני רק מתחילה לעבד את מה שעלה. תודה על סשן מיוחד במרחב כה בטוח ומאפשר
מה היא נשימה מעגלית?
נשימה מעגלית (ידועה גם כ- Rebirthing) היא צורת נשימה המאפשרת בזמן קצר ובצורה פשוטה, ״לעקוף״ את הראש ולהגיע ישירות לחוויה רגשית, פיזית או תודעתית.
ֿ
זהו כלי שמאפשר להזין את הגוף, למלא מצברים ולתת ביטוי למצבים רגשיים שעוברים עלינו .
בעזרת הנשימה המעגלית נוכל לקבל בהירות על התחומים שחשובים לנו בחיינו כגון זוגיות, הורות, הגשמה עצמית ומערכות יחסים משמעותיות.
על המנחה
שמי אופיר בייגל, אני בן 44 ואבא ל3 ילדים קטנים. בעברי שירתתי כטייס בחיל האוויר ולאחר שחרורי הקמתי וניהלתי חברת אינטרנט בתחום המטבעות הדיגיטליים במשך 11 שנים עד שלבסוף מכרתי אותה.
בשנת 2019 עשיתי שינוי כיוון משמעותי בחיי והלכתי אל עבר מה שממלא אותי במשמעות. כיום אני מטפל, מלווה ומנחה סדנאות שעוזרות לאנשים שנמצאים הרבה בראש לגלות את עולם הרגש.